11 setembro 2016
3 RECEITAS DE SUCOS DETOX | GOSTOSO E FÁCIL DE FAZER
Oiiii gente, tudo bem com vocês??
Quem me acompanha sabe que eu amo cuidar da minha saúde. Não só da parte externa mas também da parte interna do meu corpo. Por isso, hoje vim trazer 3 receitinhas de sucos detox que são gostosos de tomar e super fáceis de fazer!
Vocês podem tomar todos os dias 30 minutos antes do café da manhã, que além de eliminar as toxinas e ajudar na digestão, vai ajudar muito na perca daquela gordurinha da barriga.Vocês também podem tomar depois das principais refeições!
Então vamos lá conferir essas 3 receitinhas:
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RECEITAS:
- Suco de abacaxi com couve e hortelã
Coloque no liquidificador 2 fatias médias de abacaxi, 1 folha de couve, hortelã à gosto, acrescente aproximadamente 150 ml de água e bata tudo. Gosto de acrescentar 2 gotinhas de adoçante, nada de colocar açúcar ok?
- Suco de Laranja com Couve e Gengibre
Faça um suco com 2 laranjas. Em seguida bata-o no liquidificador com 1 folha de couve e uma fatia de gengibre.
- Suco de Laranja com Beterraba
Faça um suco com 2 laranjas e bata-o no liquidificador com 1/4 de beterraba.
Espero que gostem!
Um super beijo,
Quem me acompanha sabe que eu amo cuidar da minha saúde. Não só da parte externa mas também da parte interna do meu corpo. Por isso, hoje vim trazer 3 receitinhas de sucos detox que são gostosos de tomar e super fáceis de fazer!
Vocês podem tomar todos os dias 30 minutos antes do café da manhã, que além de eliminar as toxinas e ajudar na digestão, vai ajudar muito na perca daquela gordurinha da barriga.Vocês também podem tomar depois das principais refeições!
Então vamos lá conferir essas 3 receitinhas:
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RECEITAS:
- Suco de abacaxi com couve e hortelã
Coloque no liquidificador 2 fatias médias de abacaxi, 1 folha de couve, hortelã à gosto, acrescente aproximadamente 150 ml de água e bata tudo. Gosto de acrescentar 2 gotinhas de adoçante, nada de colocar açúcar ok?
- Suco de Laranja com Couve e Gengibre
Faça um suco com 2 laranjas. Em seguida bata-o no liquidificador com 1 folha de couve e uma fatia de gengibre.
- Suco de Laranja com Beterraba
Faça um suco com 2 laranjas e bata-o no liquidificador com 1/4 de beterraba.
Espero que gostem!
Um super beijo,