Quem me acompanha sabe que eu amo cuidar da minha saúde. Não só da parte externa mas também da parte interna do meu corpo. Por isso, hoje vim trazer 3 receitinhas de sucos detox que são gostosos de tomar e super fáceis de fazer!
Vocês podem tomar todos os dias 30 minutos antes do café da manhã, que além de eliminar as toxinas e ajudar na digestão, vai ajudar muito na perca daquela gordurinha da barriga.Vocês também podem tomar depois das principais refeições!
Então vamos lá conferir essas 3 receitinhas:
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RECEITAS:
- Suco de abacaxi com couve e hortelã
Coloque no liquidificador 2 fatias médias de abacaxi, 1 folha de couve, hortelã à gosto, acrescente aproximadamente 150 ml de água e bata tudo. Gosto de acrescentar 2 gotinhas de adoçante, nada de colocar açúcar ok?
- Suco de Laranja com Couve e Gengibre
Faça um suco com 2 laranjas. Em seguida bata-o no liquidificador com 1 folha de couve e uma fatia de gengibre.
- Suco de Laranja com Beterraba
Faça um suco com 2 laranjas e bata-o no liquidificador com 1/4 de beterraba.
Espero que gostem!
Um super beijo,
